自律神経

心拍数や血圧、呼吸などの体内の機能を、意識することなく自動的にコントロールしてくれる神経です。交感神経と副交感神経の二つがあり、相互の働きで日常的に心と身体のバランスを保つ重要な役割を担っています。

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