名もない不調の積み重ね

朝スッキリ目覚め動き出せない、なんてことはありませんか？

寝ても疲れが残っていたり、な〜んかモヤモヤ、やる事はあるけど腰が重い。

体はもちろん、気持ちも重い、スッキリしない、無駄にイライラして当たってまた自己嫌悪・・・ネガティブに受け取ったり。

それは胃腸が動いていないからです。

胃腸が冷えているからです。

「便は出ているから、自分は違う」と思ったあなた、冷えています。

胃腸が元気に動いていると、要らないものは外に、必要なものはしっかり吸収。それができるのですが。疲れていると、必要以上に溜め込みます、全てを。出せない、そして、吸収できない腸になります。毒素も思考も。それがスッキリしない連鎖を生みます。

それは冷えているから。冷える原因は色々ですが、食事はもちろん、運動不足などなど。食事で冷やし、動かないので冷える。そして、冷えた胃腸はまた冷えるものを求めます。

そして良くなるためにと、サプリや薬を飲む方が多いようですが、これもまた冷やします。

便が出ていても、出ているからと胃腸のケアを忘れていませんか、放置していませんか、腸から体は作られるのです、体が疲れていると言うことは、腸が疲れていると言うこと。

腸を温めてください。体を温めてください。

ぜひ腸のケアにお越しください。色々スムーズになりますよ^ ^