身体の痛みを改善し、健康的な状態に導く
身体のケアにマッサージを取り入れよう
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身体の痛みを改善する
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身体のバランスを整える
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内臓の働きを改善する
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身体の巡りを良くする
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施術はオールハンド
マッサージは、身体の歪みや痛みを改善し、健康的な状態に導きます。
マッサージで心と体を調和させる
マッサージは心と体を調和させるために最適です。心地よい空間やゆったりとした動きを通じて、心身のバランスを整えることができます。
マッサージにはさまざまなメリットがあります。まず、リラックス効果があります。マッサージで身体をゆるめることで呼吸を深く行うことができるようになります、それにより日常のストレスや疲れを癒すことができます。また、集中力や注意力を高める効果もあります。固くなっている体をしっかりと休ませることで、本来のご自身の力を発揮できるようになります。固くなっている身体では呼吸がとても浅くなり、もれなく眠りも浅く、疲れも取れにくくなります、呼吸を深くし疲れを取れる身体になれると、とても楽になります。
さらに、マッサージにはストレス解消効果もあります。全身の可動域が広まることで心身の緊張をほぐし、リラックス状態になることができ、ストレスによる身体の不調や精神的な不安を軽減することができます。ただ寝ることよりも疲れを排出力が高められ、巡りが高まり、次の日にすっきりと目覚め日常を過ごすことができます。また、ストレスを感じにくくもなります。
タイ古式マッサージは柔軟性を高める効果もあります。タイ古式マッサージは体の各部位をほぐしながら伸ばすため、日常生活では使われない筋肉を目覚めさせることができます。柔軟性を向上し、使うことを忘れている筋肉を目覚めさせることで、姿勢の改善や体のバランスを整えることができます。
さらに、腸もみは内臓のケアができ、血行改善につながります。酸素や栄養を身体にしっかり取り込むことができ、より身体が楽になります。内臓は身体の大元です、内臓をケアすることで、理想の身体への近道となります。リラックス効果がとても高いため、身体がゆるむことで、思っている以上に気持ちの余裕が生まれますよ。
自身で行うケアも大事ですが、マッサージを受けることで、自分では気づかなかった身体の状態を知ることができます。
また、考えすぎてしまうタイプの方はヨガをしていても、ゆるめる事が分からなかったり、下手なため効果半減というもったいない事になっている方も多いものです、ヨガは体を動かす気持ちよさとして続けていただいて、ゆるめる事はマッサージでというのもおすすめです。
当店では、全てオールハンド、オーダーメイドで行っています。痛みが苦手という方にも、加減を合わせてできますので、ぜひご来店ください。とても優しいメニュー『ゆらぎ』もご用意していますので、気になる方はお声がけください。
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